週末は早朝ウォーキング

そして、運動の後は。。。むふふ



梅雨も明けて、朝も早い時間から、気温がうなぎ登りの毎日ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。


アンディさんも、高齢なので少しでも涼しい時間の散歩をということで、週末は5時出発を目標にお散歩をしています✌️
とはいうものの、日の出は4時半過ぎ、5時ともなれば障害物(山や尾根)がないと日が燦々と照りつけて、結構暑いこととなります☀️


尾根に囲まれた農道も、こんな感じで、日が当たります。

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そこをできるだけ、日陰を選んだり、日向はスリングに入れたりして散歩します😆

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ウォーキングコースにある、キウイの木にも、大きな実がなっていました🥝

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秋が待ち遠しい、栗もこんなに🌰

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ウォーキングの後は、車椅子の練習😝

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容赦ないですねぇ。。。😅


朝ごはんを食べたりして、お昼頃にはアンディさんにお付き合いいただいて、お買い物🚙

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どこに出かけたかと言うと。。。

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そう、今年2度目の桃のパイ。今度はハーフではなく、フルです😝✌️


食べ方が汚いですが、中はジューシー🤩

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夜は、、、メキシカン。。

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せっかく早朝ウォーキングしても、お釣りがくるくらい食べてますね(汗




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