健康第一です

定期的に総合病院で検査を受けていますが、



半年に一度くらいのペースで、血液検査をしているのですが、なかなか数値が下がらないので、「本格的に検査した方がいいね」という先生の一言で、検査入院することになりました。


午前中に入院して、
・お昼ご飯を食べる
・検査する
・暇なので寝る
・晩御飯を食べる
(睡眠)
・朝ごはんを食べる
・退院
と病院食を食べるために入院する様なものです😝
残念ながら、健康的な病院食でも痩せていませんでした😆


最近皮下脂肪が付いたことが災いし、点滴の針がなかなか血管を捕らえず、ベテランの看護師さんに交代してもらって、3回目で無事貫通しました。

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ですので、こんな感じの跡が2ヶ所あります。

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最近は肘の内側には刺さないんですね、昔は腕を曲げられなかった記憶があるのですが、それも血管が見つけにくい原因の一つのように思います😅
(太っただけとも言う。。。)
看護師さんは大変です。。。


さてこんな感じの、美味しい病院食を3食いただき🤩

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無事退院して、2週間後。
ドキドキしながら結果を聞きに、病院に行ってきました。
結果、

大丈夫ですね、でもまた半年ごとに検査はしましょうね😁

との事でした。


その後、電車で帰ろうとしたのですが、とんでもなく良い天気☀️


家まで歩くことにしました🦶

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病院の裏手の道をテクテク、テクテク🦶

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どんどん登ります🦶

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暫くいくと農道に🚜

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アンディさんがいたら喜びそうな道です🐶

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雲一つない青空✌️

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でも、日陰は霜柱がもさもさ❄️

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住宅地の裏を通っていくと、いつものウォーキングコースに合流しました🤩👍

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丹沢山塊の向こうに、富士山が頭を出してくれていました🏔

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しっかり野菜直売所で、長ネギ、ほうれん草、春菊を買って帰りました🤩


アンディさんは、富士山には登れませんでしたが、丹沢の山々には、何度も何度も登りました。
今年は健康増進の為に、山登りも再開しようと思っています👍
アンディさんと登った思い出をたどりながら、アンディさんに負けない様に登りたいと思います🥺




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